Prepararsi all’estate: ora o mai più!

Mancano ormai poche settimane all’inizio della stagione estiva ed è ora di riprendere in mano le redini della propria salute e del proprio aspetto. L’estate impietosa, infatti, ci mette a nudo con tutti i nostri limiti: carnagione lattescente, ristagno linfatico degli arti inferiori, adiposità localizzate…cosa può essere utile correggere prima dell’inizio della bella stagione?

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Se l’anno precedente ci siamo scottate a causa del nostro fototipo chiaro o chiarissimo, sarebbe consigliabile assumere un integratore a base di beta-carotene, tirosina e antiossidanti, in modo da sintetizzare con più facilità la melanina che costituisce essa stessa per prima una protezione dai raggi ultravioletti. 58dd336cd089b_Capsules_Bronzage_blister_riflesso.png

Sunissime di Lierac, ad esempio, contiene beta carotene da alghe rosse, oleoresina di pomodoro (ricco di licopene), estratto di curcuma e olio di borragine, un pool ideale di fitoestratti con antiossidanti e carotenoidi in grado di ridurre i danni del sole e conquistare una abbronzatura discreta senza rischi.

 

Sunissime, 30 cps, € 24,90

Per rendere più omogenea l’abbronzatura se questa, la scorsa estate, è risultata a chiazze può risultare molto utile impiegare uno scrub per eliminare le cellule morte e affinare la grana della pelle. Gli esfolianti, inoltre, facilitano la penetrazione di tutti gli altri attivi e costituiscono un booster impareggiabile di anticellulite e autoabbronzanti.

Ottimo quello dei Laboratoires Nuxe, il Gommage Corps Fondant, con agenti esfolianti 100% naturali (arancio, litchi e noce) e una composizione naturale al 94%. Il profumo è inebriante e l’olio di cocco presente nella formulazione lascia la pelle morbida e idratata. fiche_1434964180-fp-nuxe-nuxebody-gommage-corps-fondant-tube-face-2015-03

 

 

Gommage corps fondant, 200 ml

€ 18,50

 

 

 

L’idratazione della pelle è uno dei fattori fondamentali per una ottimale riuscita della “operazione sole”. Perciò via libera a tutti gli idratanti corpo che sono anche leggermente cheratolitici.

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Ureadin 3 Hydro Lotion, della casa cosmeceutica spagnola Isdin, è l’ideale per le pelli xerotiche che presentino gomiti e ginocchia ruvidi o che manifestino ipercheratosi follicolare (ispessimento dell’area circostante il follicolo pilifero, la temutissima “pelle di pollo”). L’urea presente all’interno di questo latte dalla texture leggerissima è in una concentazione al 3% ed è un attivo che amo consigliare a 360°: esercita un’azione di rinnovamento cellulare e di idratazione impareggiabile. A completamento della formulazione, l’estratto di Aloe, l’olio di Jojoba e la glicerina.

Ureadin 3 Hydro Lotion, 500 ml € 18,90.

Dopo un inverno passato a nasconderci sotto maglioni extrasize e comodi jeans strategici è l’ora di curare la nostra forma. Sarò spietata: il cosmetico non serve a nulla se non accompagnato da un consapevole miglioramento della propria igiene alimentare e dalla sana attività fisica. Occorre affidarsi, in caso di sovrappeso medio e grave, ad un nutrizionista o ad un dietologo in grado di formulare delle diete ad hoc per un dimagrimento graduale e costante.

146315597117  Il fango alle 3 argille (bianca, verde e rossa) Defence Body di BioNike risulta particolarmente indicato in caso di ristagno linfatico (ritenzione idrica), quindi quando la cellulite è ancora nei suoi primi stadi. I fanghi, che devono essere lasciati in posa per mezz’ora con una applicazione occlusiva (pantaloncino o carta oleata) esercitano un’azione osmotica: richiamano acqua dai tessuti sottostanti lasciandoli più tonici e snelli. Altri attivi presenti all’interno di questo fango sono la CLA-carnitina, attivo coinvolto nel trasporto degli acidi grassi, e la forskolina di origine naturale, in grado di attivare dei patway metabolici che portano alla lipolisi e al successivo utilizzo energetico dei grassi.

Fango alle tre argille Defence Body, 500 g € 38,50

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Celludestock di
Vichy risulta particolarmente indicato laddove la cellulite sia già negli stadi più avanzati, ovvero in tutte quelle situazioni in cui siano presenti noduli dolenti al tatto e infossamenti della cute. In questi casi, gli adipociti ricchi di acidi grassi sono tenuti in uno stato di tensione dalle fibre collagene indurite dal progressivo effetto fibrosclerotico. Celludestock contiene caffeina al 5%, una xantina che ha come target proprio i recettori presenti sugli adipociti, stimolati i quali queste cellule liberano i grassi che possono così essere impiegate per la sintesi di energia.

Celludestock di Vichy, 300 g € 39,50

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Se il grasso è localizzato in particolare sulla regione addominale e dei fianchi, uno dei prodotti che amo consigliare in assoluto per la sua efficacia cosmetica è il Body Slim Ventre et Taille di Lierac, dal momento che ha una formulazione ricchissima di attivi. Oltre al complesso brevettato WTB (white to brown) al 2%, che è presente in tutta la linea Body Slim e che è in grado di convertire il grasso da bianco (con funzioni di deposito) a bruno (con funzioni energetiche), contiene estratti termogenici di caffeina al 5% e glaucina al 2,5%, ed estratto di alga bruna (ad azione tireo-stimolante) all’1%. Il complesso WTB invece è composto da estratti vegetali di loto sacro, salice bianco e un peptide di derivazione biotecnologica.

Ventre et Taille Body Slim, 100 ml € 34,00

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